Psicóloga Raiza Bruna
CRP 06/225399
São José dos Campos - SP
TCC ( Terapia Cognitivo Comportamental )
Quem Sou Eu
Psicóloga Clínica | Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Sou psicóloga clínica e atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças práticas para uma vida mais equilibrada e saudável.
Ofereço um espaço de escuta acolhedora, ética e livre de julgamentos, atendendo pessoas que enfrentam diferentes demandas emocionais, como ansiedade, depressão, estresse, dificuldades nos relacionamentos, autoestima, luto, transtornos alimentares, entre outras. Meu objetivo é caminhar ao seu lado no processo de autoconhecimento, fortalecimento emocional e construção de estratégias para lidar com os desafios da vida de forma mais leve e consciente.
Temas Que Atendo
Ansiedade | Depressão | Transtorno de Humor | TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) | TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) | Timidez | Adaptação Home Office | Terapia na Gestação | Problemas no Casamento | Cirurgia Bariátrica | Obesidade | Anorexia / Bulimia | Compulsão Alimentar | Emagrecimento | Compulsões | Conflitos no Relacionamento | Conflitos Familiares | Uso de Drogas | Incertezas | Dor / Doença Crônica | Bullying | Estresse | Acidente de Trânsito | Adultos | Idoso / Terceira idade | Incertezas quanto ao Futuro | Luto / Morte | Deficiência física | Traição | Divórcio / Separação | Violência doméstica | Violência Sexual | Violência contra a Mulher | Questões raciais | Preconceito | Sexualidade | Orientação sexual | Identidade de Gênero | Baixa Auto Estima | Insegurança | Vergonha | Desesperança | Sentimento de “vazio” | Queda na libido | Manias / Rituais
